常年遭遇家暴该怎么解决？

当遭遇常年家暴时，有多种途径可以解决，以下为您详细介绍。首先，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。我国《中华人民共和国反家庭暴力法》为遭受家暴的受害者提供了全面的保护。

如果正在遭受家庭暴力，第一时间要保证自己的人身安全，可以选择尽快离开现场，前往安全的地方，如亲戚朋友家、当地的庇护所等。同时，要及时拨打110报警电话。警方出警后，会制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。对于家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。

另外，受害人可以向人民法院申请人身安全保护令。根据《反家庭暴力法》第二十三条规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人身安全保护令可以包括禁止被申请人实施家庭暴力；禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；责令被申请人迁出申请人住所等措施。

还可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。这些单位会根据具体情况，给予帮助、处理或者调解。如果因为家庭暴力身体受到伤害，要及时前往医院就医，并保留好相关的病历、诊断证明、医疗费票据等，这些都可以作为家暴的证据。在证据充分的情况下，受害人还可以就家暴行为提起民事诉讼，要求加害人承担损害赔偿责任。如果家暴行为情节严重，构成犯罪的，将依法追究加害人的刑事责任。