婚内遭遇家暴该怎么解决？

婚内遭遇家暴是一个严重且需要及时处理的问题。下面为你介绍一些可行的解决办法。

首先，及时保护自己的人身安全是关键。当面临正在发生的家暴时，要尽快远离施暴者，前往安全的地方，比如邻居家、朋友家或者当地的庇护场所。若可能，尽量避免与施暴者单独相处，减少再次受到伤害的风险。

其次，要注意收集家暴的证据。证据对于后续维护自己的权益至关重要。比如，身上的伤痕可以通过拍照、录像的方式记录下来；去医院就诊的病历、检查报告等也是有力的证据；还可以收集家暴现场的物品损坏情况、周围邻居的证人证言等。这些证据能帮助你在后续的处理过程中证明家暴的发生。

再者，可以向相关机构寻求帮助。你可以向公安机关报案，公安机关接到家暴报案后会及时出警制止，并根据情况对施暴者进行处理，如给予批评教育、出具告诫书等。《中华人民共和国反家庭暴力法》第十五条规定，公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。

你也可以向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位反映情况，这些组织会为你提供调解、心理辅导等帮助。此外，还可以向法院申请人身安全保护令。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人身安全保护令可以禁止施暴者实施家庭暴力、骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等，从而为你提供法律上的保护。

最后，若家暴情况严重，导致夫妻感情破裂，你还可以考虑通过诉讼离婚来结束这段痛苦的婚姻关系，并在离婚诉讼中要求施暴方给予损害赔偿。《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（一）重婚；（二）与他人同居；（三）实施家庭暴力；（四）虐待、遗弃家庭成员；（五）有其他重大过错。