男方提出离婚女方如何要求赔偿？

在男方提出离婚的情况下，女方若想要求赔偿，首先要明确赔偿的法律依据和条件。根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（一）重婚；（二）与他人同居；（三）实施家庭暴力；（四）虐待、遗弃家庭成员；（五）有其他重大过错。

也就是说，如果男方存在上述这些过错行为，女方作为无过错方就有权利要求赔偿。比如男方在婚姻存续期间与他人同居，这严重违反了夫妻之间的忠诚义务，女方可以此为由要求赔偿。

女方要求赔偿可以通过以下步骤进行。首先是协商，女方可以和男方就赔偿事宜进行沟通，尝试达成一致意见。双方可以自行协商赔偿的金额、支付方式等内容。如果能协商成功，双方可以签订离婚协议，在协议中明确赔偿的相关条款。

若协商不成，女方可以向法院提起离婚诉讼，并在诉讼过程中提出损害赔偿请求。在诉讼时，女方需要提供充分的证据来证明男方存在上述过错行为。例如，若主张男方实施家庭暴力，女方可以提供报警记录、医院的诊断证明、伤情照片等证据。法院会根据双方提供的证据以及实际情况进行审理和判决。

需要注意的是，女方提起损害赔偿请求有一定的时间限制。如果是协议离婚，女方应在办理离婚登记手续后三年内提出损害赔偿请求；如果是诉讼离婚，女方作为原告必须在离婚诉讼的同时提出损害赔偿请求；女方作为被告，如果不同意离婚也不提起损害赔偿请求的，可以在离婚后三年内就此单独提起诉讼。