一天工作十二小时违反劳动法吗?

我现在的工作每天要干十二小时,感觉特别累。我想知道这样的工作时长安排是不是违反了劳动法?我能不能维护自己的权益?
张凯执业律师
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在探讨一天工作十二小时是否违反劳动法之前,我们需要先了解一些基本的法律概念。工时制度是劳动法里的重要内容,它规定了劳动者正常工作的时间长度。标准工时制就是一种常见的工时制度。


根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定,国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是对劳动者工作时长的一个基本限制,目的是保障劳动者有足够的休息时间,避免过度劳累。


不过,法律也不是完全禁止延长工作时间。《劳动法》第四十一条规定,用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。


如果一天工作十二小时,超过了正常的八小时工作时间,超出的部分就属于延长工作时间。如果用人单位没有与劳动者协商,或者超出了法律规定的延长工作时间的上限,那么就可能违反了劳动法。例如,一个月内累计延长工作时间超过了三十六小时,或者每日延长工作时间超过了三小时,都属于违法行为。


此外,用人单位安排劳动者延长工作时间的,应当按照法律规定支付相应的加班费。《劳动法》第四十四条规定,安排劳动者延长工作时间的,支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。如果用人单位既让劳动者长时间工作,又不支付相应的加班费,劳动者可以通过合法途径维护自己的权益,比如向劳动监察部门投诉,或者申请劳动仲裁。

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