离婚必须强制冷静一个月吗？

在我国，离婚分为协议离婚和诉讼离婚两种方式，协议离婚是需要经过为期一个月的冷静期的，但诉讼离婚通常不需要。

协议离婚，指的是夫妻双方自愿离婚，并且就子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致，然后共同到婚姻登记机关申请离婚登记。依据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚登记申请书及相关材料归档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。也就是说，协议离婚必须经过这一个月的冷静期，目的是给冲动离婚的夫妻一个缓冲的时间。

而诉讼离婚，是指夫妻一方或双方就是否离婚或者财产的分割、债务的分担、子女的抚养等问题无法达成一致的意见，而向人民法院起诉，人民法院经过审理后，通过调解或判决解除婚姻关系的一种离婚制度。《中华人民共和国民事诉讼法》等相关法律中并没有规定诉讼离婚需要冷静期。不过在司法实践中，有的法院会根据具体情况设置一定的冷静期，但这并非是法律强制要求的，而且即使设置冷静期，也与协议离婚的冷静期性质不同。