劳动争议仲裁的时效是怎样规定的？

劳动争议仲裁时效是指当事人因劳动争议要求保护其合法权利，必须在法定的期限内向劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请，否则，法律规定消灭其申请仲裁权利的一种时效制度。简单来说，就是你要在规定的时间内去申请仲裁，不然可能就没办法通过仲裁来解决纠纷了。

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。这里的“知道或者应当知道其权利被侵害之日”，就是你发现自己在劳动方面的权益受到公司侵害的那一天。比如说，公司拖欠你工资，从你知道公司没有按时发工资的那天开始计算仲裁时效。

同时，该条法律还规定了仲裁时效的中断和中止情形。仲裁时效中断是指在仲裁时效进行期间，因发生法定事由，致使已经经过的仲裁时效期间统归无效，待时效中断事由消除后，重新开始计算仲裁时效期间。比如，你向公司主张了自己的权利，或者向有关部门请求权利救济，又或者公司同意履行义务，这些情况都会导致仲裁时效中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。

仲裁时效中止是指在仲裁时效进行中的某一阶段，因发生法定事由致使权利人不能行使请求权，暂停计算仲裁时效期间，待阻碍时效进行的事由消除后，继续进行仲裁时效期间的计算。例如，因不可抗力或者有其他正当理由，你不能在仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。

另外，劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受上述一年仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。这意味着，如果是公司拖欠你工资等劳动报酬，在你和公司还存在劳动关系的时候，随时都可以申请仲裁。但一旦你和公司解除了劳动关系，就要在解除之日起一年内申请仲裁。

了解劳动争议仲裁时效是非常重要的。如果超过了仲裁时效去申请仲裁，劳动争议仲裁委员会可能会以超过时效为由不予受理，这样你的权益就可能得不到有效的保护。所以，当你发现自己的劳动权益受到侵害时，要及时采取行动，在规定的时效内申请仲裁，维护自己的合法权益。