个人缴纳职工养老和医疗保险，一个月要交多少钱？

个人缴纳职工养老和医疗保险的费用，会受到多种因素的影响，例如当地政策、缴费基数等。下面来详细解释一下。

首先，了解一下缴费基数。缴费基数通常是根据当地上一年全口径城镇单位就业人员平均工资来确定的。一般会设定几个不同档次的缴费基数供个人选择，最低档可能是平均工资的一定比例，最高档也有相应限制。比如，有些地方最低档是平均工资的60%，最高档是300%。你可以根据自己的经济状况选择适合的缴费基数。

对于职工养老保险，缴费比例一般是缴费基数的20%左右。这20%里，有一部分会进入统筹账户，一部分会进入你的个人账户。以缴费基数为5000元为例，每月缴纳的养老保险费用就是5000×20% = 1000元。

职工医疗保险的缴费比例各地差异比较大，通常在4% - 12%之间。同样以缴费基数5000元为例，如果当地医保缴费比例是8%，那么每月缴纳的医疗保险费用就是5000×8% = 400元。

依据《中华人民共和国社会保险法》第十条规定，无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。第二十三条规定，无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。

综上所述，个人缴纳职工养老和医疗保险一个月具体交多少钱，要结合当地政策和你选择的缴费基数来确定。你可以咨询当地社保经办机构，获取准确的缴费信息。