认罪认罚的量刑建议是怎样的？
我最近因为一些事可能面临法律问题，听说认罪认罚会有量刑建议。我不太清楚这个量刑建议是怎么回事，它是怎么确定的，对我最终的判刑有多大影响呢？我想了解一下相关的详细情况。
张凯执业律师
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认罪认罚从宽制度是指犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的犯罪，对于指控犯罪事实没有异议，同意检察机关的量刑意见并签署具结书的案件，可以依法从宽处理。
认罪认罚中的量刑建议，是指人民检察院对提起公诉的被告人，依法就其适用的刑罚种类、幅度及执行方式等向人民法院提出的建议。量刑建议可以分为确定刑量刑建议和幅度刑量刑建议。确定刑量刑建议就是明确提出一个具体的刑罚，比如建议判处有期徒刑三年；幅度刑量刑建议则是给出一个刑罚的范围，例如建议判处有期徒刑二至三年。
从法律依据来看，《中华人民共和国刑事诉讼法》第十五条规定，犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，愿意接受处罚的，可以依法从宽处理。同时，《人民检察院刑事诉讼规则》也对量刑建议作出了相关规定，人民检察院提出量刑建议前，应当充分听取犯罪嫌疑人、被告人、辩护人或者值班律师的意见，尽量协商一致。
对于法院而言，一般情况下，人民法院经审理认为量刑建议明显不当，或者被告人、辩护人对量刑建议提出异议的，人民检察院可以调整量刑建议。人民检察院不调整量刑建议或者调整量刑建议后仍然明显不当的，人民法院应当依法作出判决。也就是说，通常法院会尊重检察院的量刑建议，但也有一定的审查和调整权力。
量刑建议对于被告人来说是有重要意义的。如果被告人认罪认罚， 检察机关提出从宽的量刑建议，这在很大程度上会让被告人获得比不认罪认罚时更轻的刑罚。不过，最终的量刑还是要综合考虑各种犯罪情节、危害后果等因素。