什么是帮助毁灭、伪造证据罪？

帮助毁灭、伪造证据罪，简单来说，就是有人帮着别人把证据毁掉或者造出假的证据。这是一种妨碍司法机关正常诉讼活动的行为。

在法律里，《中华人民共和国刑法》第三百零七条第二款明确规定了帮助毁灭、伪造证据罪。这里面提到，帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，要受到法律的制裁。

咱们先来解释一下“帮助当事人”。这里的当事人可以是刑事案件里的犯罪嫌疑人、被告人，也能是民事案件或者行政案件里的原告、被告等。而“毁灭证据”呢，就是把能够证明案件真实情况的物品、文件等给弄没了，或者让这些证据没办法再起到证明作用。像把关键的书面材料烧掉，把物证扔到河里等等。“伪造证据”就是制造出虚假的证据，比如写假的合同、做假的证人证言。

另外，要构成这个罪，还得是“情节严重”的情况。一般来说，像因为帮助毁灭、伪造证据导致司法机关的工作没办法正常开展，影响了案件的公正处理；或者造成了严重的社会影响等，都可以算情节严重。一旦被认定构成帮助毁灭、伪造证据罪，根据法律规定，会处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员犯这个罪的，还会从重处罚。所以，在涉及到证据的问题上，一定要遵守法律，不能随意去帮助别人毁灭或者伪造证据。