没经过本人同意强制加班该怎么办？

在面对未经本人同意的强制加班情况时，劳动者可以通过以下合法途径来维护自己的权益：

首先，与用人单位进行沟通协商。明确表达自己的意愿和立场，要求用人单位尊重自己的休息权利，停止强制加班的行为。这是一种比较温和的解决方式，有可能通过双方的沟通达成一致，解决问题。

若协商无果，可向劳动监察部门投诉。劳动监察部门有责任和权力对用人单位的违法行为进行监督和查处。投诉时，要注意准备好相关的证据，如加班记录、工作安排的通知、与上级沟通的聊天记录等，以便劳动监察部门能够更好地了解情况，维护自己的权益。

此外，劳动者还可以根据劳动合同法通知单位解除劳动关系，并要求支付加班费和经济补偿。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十一条规定，用人单位应当严格执行劳动定额标准，不得强迫或者变相强迫劳动者加班。用人单位安排加班的，应当按照国家有关规定向劳动者支付加班费。第三十八条也明确指出，用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的，劳动者可以解除劳动合同。

需要注意的是，如果用人单位采取暴力、恐吓、威胁或其他方式限制他人人身自由，强迫他人从事工作，这种行为可能构成强迫劳动罪。根据《刑法》第二百四十四条规定，将面临最高三年以下有期徒刑和罚金的刑事处罚；若是行为者的恶劣程度达到特别严重的地步，则将被判处三年以上、十年以下有期徒刑，同时还需承担罚金的民事责任。

总之，劳动者要勇于维护自己的合法权益，在遇到强制加班的情况时，要及时采取有效的措施，保护自己的身心健康和经济利益。