车祸受到惊吓该怎么办？

当在车祸中受到惊吓时，可按以下步骤处理。

首先，及时就医检查。即便身体表面没有明显伤痕，但惊吓可能会对心理和身体机能产生潜在影响。医生会进行专业的评估和诊断，确定是否存在因惊吓导致的诸如应激障碍等问题，并开具相应的诊断证明和病历，这些材料是后续索赔的重要依据。这就好比给身体和心理做一次全面的‘体检’，让专业人士来判断损伤情况。

其次，报警并要求交警出具交通事故责任认定书。这是明确事故责任归属的关键文件。在车祸发生后，警方会对事故现场进行勘查、调查，根据双方当事人的行为对发生道路交通事故所起的作用以及过错的严重程度，确定各方的责任。例如，如果是对方的过错导致车祸发生，那么对方就可能需要承担相应的赔偿责任。有了这份认定书，就如同有了一个‘责任说明书’，能清楚知道谁该为事故负责。

然后，与肇事方及其保险公司进行沟通协商赔偿事宜。如果因车祸受到惊吓，出现了心理或精神方面的问题，如焦虑、抑郁等，由此产生的医疗费用、误工费等合理损失，可以要求对方赔偿。根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。虽然惊吓可能未达到身体残疾等严重程度，但因惊吓产生的合理费用同样可以依据此条法律要求赔偿。

若协商不成，可以考虑通过法律诉讼途径解决。向事故发生地或者被告住所地的人民法院提起民事诉讼，提交相关证据，如医院诊断证明、交通事故责任认定书、费用票据等，请求法院判决对方承担赔偿责任。法院会根据事实和法律规定进行审理和判决。