判决拘役后怀孕了该怎么办？
我被法院判决拘役了，但是最近发现自己怀孕了。我特别担心这个情况 会怎么处理，不知道会不会对我的拘役判决有影响，也不清楚接下来要怎么做，想了解一下相关的法律规定和应对办法。
张凯执业律师
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当被判决拘役后发现怀孕，在法律上是有相应处理办法的。首先，拘役是一种短期剥夺犯罪分子人身自由，并就近实行强制劳动改造的刑罚方法。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百六十五条规定，对被判处拘役的罪犯，如果是怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，可以暂予监外执行。也就是说，当你在判决拘役后怀孕，符合暂予监外执行的条件。
暂予监外执行是指对于被处无期徒刑、有期徒刑或者拘役的罪犯，由于符合法定情形，决定暂不收监或者收监以后又决定改为暂时监外服刑，由社区矫正机构负责执行的刑罚执行制度。
具体操作上，你或你的家属、辩护人可以向执行机关提出暂予监外执行的申请。执行机关会对申请进行审核，审核通过后，你就可以在监外执行拘役刑罚。在监外执行期间，你需要遵守相关的规定，比如按要求报告自己的活动情况等。当你怀孕的情形消失后，如果刑期还未执行完毕，可能会被重新收监执行剩余的刑期。