交通事故中被摩托车撞得腰肿了该怎么办？

在交通事故中被摩托车撞得腰肿了，以下是一系列你可以采取的措施。首先，要确保自身安全。如果事故发生在道路上，要尽快转移到安全地带，避免二次事故的发生。比如你可以先移动到路边等安全的位置。

接着，及时报警。根据《道路交通事故处理程序规定》，发生交通事故后，当事人应当保护现场并立即报警。警方会到现场进行勘察、调查，确定事故责任。警方到来后，要如实向其描述事故发生的经过，包括摩托车的行驶方向、速度等情况。

同时，要尽快就医检查。腰部肿胀可能意味着存在内部损伤，及时的医疗诊断和治疗非常重要。保留好所有的医疗记录、诊断证明、费用清单等，这些将作为后续索赔的重要依据。

之后，与摩托车驾驶员及保险公司沟通。如果摩托车有购买保险，你可以向保险公司提出索赔申请。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十六条规定，机动车发生交通事故造成人身伤亡、财产损失的，由保险公司在机动车第三者责任强制保险责任限额范围内予以赔偿；不足的部分，按照相关规定承担赔偿责任。如果双方对赔偿事宜无法达成一致，可以通过法律途径解决，向人民法院提起民事诉讼。在整个过程中，要注意收集和保存与事故相关的证据，如事故现场的照片、视频，证人证言等，以便维护自己的合法权益。