离婚后如果无法承担抚养费该怎么办？

如果离婚后无法承担抚养费，首先不要着急，可以尝试以下几种办法来解决。

第一是协商解决。根据法律规定，父母对子女有法定抚养义务，离婚后不直接抚养孩子的一方要支付抚养费。在《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条里提到，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议。所以你可以和直接抚养孩子的一方心平气和地沟通，把自己目前的经济困难如实相告，比如因为失业、生病等原因导致收入大幅下降，无力承担原定的抚养费，请求对方适当降低抚养费数额，或者延长支付周期，也可以提出用其他财物来折抵抚养费。只要双方能达成一致意见，并且不损害子女的合法权益，这种协商的方式是可行的。

要是协商不成，还可以考虑向法院提起诉讼。当双方无法就抚养费问题协商一致时，法院会从保护子女合法权益、有利于子女健康成长出发，根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平依法做出判决。例如，《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十一条规定，父母一方无经济收入或者下落不明的，可以用其财物折抵抚养费。如果你确实存在长期患病、丧失劳动能力、失去经济来源等情况，确实无力按原协议或判决确定的数额给付，而抚养子女的一方又能够负担、有抚养能力，法院可能会酌情减少或免除你的抚养费支付义务；要是因犯罪被收监改造，无力给付的，或者抚养子女的一方再婚，其配偶愿意负担继子女的生活费或者教育费的一部或者全部，你也可以要求适当减少或者免除抚养费。

总之，在面对无法承担抚养费的情况时，积极沟通和依法解决是关键，同时要始终把子女的利益放在首位。

相关概念：

法定抚养义务：就是法律明确规定父母对子女必须承担的抚养责任，这是不能推脱的责任和义务。

抚养费：是离婚后不直接抚养孩子的一方，为孩子的生活、学习、医疗等方面支出的费用，用来保障孩子健康成长。