被拘留了应该怎么办？

当面临被拘留的情况时，以下是一些需要了解和采取的措施。首先，我们要明确拘留分为行政拘留、刑事拘留和司法拘留三种类型。行政拘留是针对一般违法行为的处罚，通常由公安机关决定并执行，期限一般不超过15日，合并执行不超过20日。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第十六条规定，有两种以上违反治安管理行为的，分别决定，合并执行。行政拘留处罚合并执行的，最长不超过二十日。

刑事拘留则是公安机关、人民检察院对直接受理的案件，在侦查过程中，遇到法定的紧急情况时，对于现行犯或者重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。司法拘留是人民法院对妨害民事诉讼、行政诉讼情节严重的人，在一定期间内限制其人身自由的一种强制措施。

如果被拘留，当事人和家属要保持冷静。被拘留人在拘留期间享有一定的权利。比如，有权知道自己被拘留的原因和依据。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十五条规定，公安机关拘留人的时候，必须出示拘留证。拘留后，应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，应当在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。有碍侦查的情形消失以后，应当立即通知被拘留人的家属。

对于家属而言，在得知亲人被拘留后，要及时了解是哪种拘留。如果是行政拘留，一般到期就会释放。若对行政拘留决定不服，可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。而若是刑事拘留，家属可以考虑为被拘留人聘请律师。律师可以为被拘留人提供法律帮助，了解案件情况，会见被拘留人等。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。

在整个拘留期间，无论是当事人还是家属都要积极配合相关机关的工作，按照法律程序来处理。同时，要及时关注案件的进展情况，维护好自己的合法权益。如果遇到问题，可以随时咨询专业的法律人士，以获取更准确和有效的帮助。