强奸的动作包括哪些？

我朋友最近听说了一些关于通奸的事儿，心里挺疑惑的。他想知道在法律上，通奸这种行为到底会不会被认定为强奸罪，具体的判断标准又是怎样的，希望能得到专业的解答。

最近在学习法律知识，看到强奸罪这个罪名，不太清楚具体怎么界定。比如在一些具体情境中，什么样的行为会被认定为强奸罪，判断标准是什么，想详细了解一下相关内容。

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我有点担心自己遇到的情况可能涉及强奸罪，但不太确定。有个人对我有一些不当行为，我想知道在法律上，强奸罪到底是怎么判定的，什么样的情况才会被认定为强奸罪，我这种情况是不是符合，希望了解一下判定的标准和依据。

我想知道在法律上强奸和猥亵是怎么判定的。之前听说过相关的案例，但不太清楚具体的判定标准。我担心自己在生活中遇到类似的事情，却无法准确判断是不是强奸或者猥亵行为，所以想了解一下具体的判定准则。

我最近在学习法律知识，看到强奸罪相关内容，有点搞不清楚。想知道在实际情况里，到底哪些行为是不能被认定为强奸罪的，我希望能有具体的例子和详细的解释，这样我理解起来会更容易一些。