主张民事权益的行为是怎样的？
我最近遇到了一些民事方面的纠纷，和别人在权益上有了争议。我想知道在法 律上，主张自己民事权益的行为具体是怎样的，有哪些方式和规定呢？我不太懂法律，希望能了解清楚，以便维护自己的权益。
张凯执业律师
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主张民事权益的行为，简单来说，就是当公民、法人或其他组织的民事权利受到侵害或者与他人发生民事争议时，通过一定的方式和途径来要求保护自己合法权益的行为。
在我国，主张民事权益有多种方式。最常见的是协商，这是指双方当事人直接就争议问题进行沟通和交流，尝试达成一致的解决方案。协商具有灵活性和自主性，能节省时间和成本，也有助于维持双方的关系。比如，在买卖交易中，如果商品出现质量问题，买家和卖家可以通过协商来解决退款、换货等问题。
调解也是一种重要方式，它是由中立的第三方介入，帮助双方当事人进行沟通和协商，促成双方达成和解协议。调解可以由人民调解委员会、行政机关、仲裁机构等进行。根据《中华人民共和国人民调解法》，经人民调解委员会调解达成的调解协议，具有法律约束力，当事人应当按照约定履行。
仲裁是双方当事人根据事先或事后达成的仲裁协议，将争议提交给仲裁机构进行裁决的方式。仲裁裁决具有终局性，对双方当事人都有约束力。《中华人民共和国仲裁法》对仲裁的程序、规则等进行了详细规定。
诉讼则是当事人向人民法院提起民事诉讼，由人民法院对争议进行审理和判决。这是一种最具权威性和强制力的主张民事权益的方式。《中华人民共和国民事诉讼法》规定了民事诉讼的程序和规则，当事人需要按照法律规定的程序进行诉讼活动。例如，要向有管辖权的 法院提交起诉状，提供相关证据等。人民法院会根据事实和法律作出公正的判决，一方不履行判决的，另一方可以申请强制执行。