离婚后娃儿抚养权可以变更吗

离婚后娃儿的抚养权是可以变更的。

首先，咱们来说说什么是抚养权变更，简单来讲，就是原本确定好由一方抚养孩子，后来因为一些情况发生变化，改为由另一方来抚养孩子。

根据《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，在以下几种情形下，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院会予以支持：

第一种情况，与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女。比如说，原本抚养孩子的一方突然得了重病，没办法再好好照顾孩子的生活起居、教育等方面，这种情况下就可能变更抚养权。

第二种情况，与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。就像刚才你说发现前夫对孩子照顾不周到，要是达到了不尽抚养义务或者有虐待行为的程度，比如不给孩子吃饱穿暖、经常打骂孩子等，严重影响孩子身心健康，那是可以要求变更抚养权的。

第三种情况，已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。孩子到了八周岁，已经有一定的自主意识了，如果孩子明确表示愿意跟你生活，而你又有能力抚养孩子，这种情况下也可以变更抚养权。

第四种情况，有其他正当理由需要变更。这是一个兜底条款，比如抚养孩子的一方要长期出国，很长时间都没办法亲自照顾孩子等合理理由，也可能支持变更抚养权。

另外，第五十七条还规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院也会予以支持。也就是说，如果你们双方能协商一致，都同意变更抚养权，法院也是认可的。

总之，离婚后娃儿抚养权是可以变更的，但要符合法律规定的情形或者双方协商一致才行。