公司老是拖欠工资，我可以辞职并要求赔偿吗？

公司老是拖欠工资，员工是可以辞职并要求赔偿的。首先，我们来明确一下相关的法律概念。工资是劳动者付出劳动后应得的报酬，按时足额支付工资是公司的基本义务。当公司拖欠工资时，这就违反了法律规定，侵害了劳动者的合法权益。

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条规定，用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：（二）未及时足额支付劳动报酬的。这意味着，如果公司老是拖欠工资，员工有权主动提出解除劳动合同。也就是说，员工可以因为公司拖欠工资而辞职。

同时，依据该法第四十六条规定，有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的。所以，员工因为公司拖欠工资而辞职的，公司应当向员工支付经济补偿。经济补偿的标准，按照《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条规定，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。这里的月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

如果遇到公司老是拖欠工资的情况，员工可以先与公司进行协商，要求公司支付拖欠的工资以及相应的经济补偿。若协商不成，员工可以向劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。通过合法的途径来维护自己的权益。