父母离婚了，我和姐姐可以跟着妈妈吗？

在父母离婚的情况下，子女跟随哪一方生活，是需要综合多方面因素来判定的。

首先，我们来了解一下“抚养权”这个概念。抚养权是指父母对其子女的一项人身权利，在离婚案件中，确定子女由哪一方直接抚养，就是在确定抚养权的归属。

对于抚养权的判定，法律有相关规定。依据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

如果您和姐姐都已满八周岁，那么法律会尊重你们想跟着妈妈生活的意愿。法院通常会单独询问你们的想法，并记录在案，这在抚养权的判定中是很重要的因素。

要是你们还未满八周岁，法院则会从最有利于未成年子女的原则出发进行判决。这就会综合考虑很多方面，比如父母双方的经济状况，有稳定的经济收入能为你们提供更好的生活和学习条件；居住环境也很关键，良好的居住环境对你们的成长有益；还有父母的教育背景、道德品质等。如果妈妈在这些方面更有优势，那么法院把抚养权判给妈妈的可能性就比较大。另外，如果妈妈之前承担了更多照顾你们生活、学习的责任，和你们建立了更深厚的感情，这在争取抚养权时也是一个有利因素。

所以，你们是否能跟着妈妈生活，要根据你们的年龄以及父母双方的具体情况，由法院依据法律规定和最有利于你们成长的原则来判定。