拘留天数是从进派出所开始算，还是从进拘留所开始算？

在法律规定里，拘留天数的起始计算是一个重要的问题，它直接关系到被拘留人的权益。一般来说，拘留分为行政拘留和刑事拘留。

对于行政拘留，根据《公安机关办理行政案件程序规定》第一百六十六条，违法行为人被限制人身自由的期间，应当计入决定的拘留期限。这里所说的限制人身自由期间，就是从被限制人身自由那一刻开始算。通常情况下，如果在进拘留所之前，在派出所已经被限制了人身自由，那么在派出所的时间是要折抵行政拘留天数的。也就是说，行政拘留天数从在派出所被限制人身自由时起算。

而对于刑事拘留，依据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，拘留的期限也同样是从限制犯罪嫌疑人的人身自由之时起计算。如果犯罪嫌疑人是先在派出所被限制了人身自由，之后才被送到看守所（刑事拘留一般关押在看守所），那么在派出所被限制人身自由的时间也会计入刑事拘留的期限内。

所以，无论是行政拘留还是刑事拘留，拘留天数通常都是从在派出所被限制人身自由开始计算，而不是从进拘留所（或看守所）开始算。不过，具体情况可能因案件不同而有所差异，执行机关也会按照法律规定严格执行。