离婚是否存在一个月冷静期？

离婚冷静期是指夫妻在离婚时，政府强制要求双方暂时分开考虑清楚后再行决定是否继续离婚。

依据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将《离婚协议书》《离婚登记申请书》《撤回离婚登记申请书（联）》等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

也就是说，在协议离婚的情况下，是存在一个月（实际为三十日）冷静期的。但诉讼离婚并没有离婚冷静期的规定。如果夫妻一方向法院提起离婚诉讼，直接由法院来审理判断是否准予离婚，不用经历离婚冷静期这个程序。所以，离婚冷静期仅适用于协议离婚这种方式。