在单位交了养老保险，老家也交了养老保险该怎么办？

首先，我们来了解一下重复缴纳养老保险的情况。养老保险是为了保障我们退休后的生活，当出现像您这样在单位和老家都缴纳了养老保险的情况时，属于重复参保。

从法律角度看，根据《城乡养老保险制度衔接暂行办法》规定，参保人员若在同一年度内同时参加城镇职工养老保险和城乡居民养老保险的，其重复缴费时段（按月计算）只计算城镇职工养老保险缴费年限，并将城乡居民养老保险重复缴费时段相应个人缴费和集体补助退还本人。

这是因为城镇职工养老保险和城乡居民养老保险在保障水平、缴费标准等方面存在差异。一般来说，城镇职工养老保险的保障水平相对较高，其养老金待遇的计算与个人的工资收入、缴费年限等因素相关。而城乡居民养老保险则主要由个人缴费、集体补助和政府补贴构成。

所以，对于您重复缴纳的情况，通常建议保留单位缴纳的城镇职工养老保险。您可以前往当地的社保经办机构，申请办理城乡居民养老保险的退费手续。办理时，需要携带本人的有效身份证件、参保凭证等相关材料。社保经办机构会对您的情况进行审核，审核通过后，会将重复缴纳部分的费用退还给您。这样既符合法律规定，也能让您的养老保险权益得到合理保障。