民法典中是如何保护人身自由权的？
我想知道在日常生活里，我的人身自由权受侵犯时 该咋办。比如有人强行限制我行动，让我不能自由出入某个地方。我不太清楚民法典里是怎么规定保护我们人身自由权的，想了解下具体的保护方式和依据。
张凯执业律师
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人身自由权是公民按照自己的意志和利益，在法律规定的范围内作为和不作为的权利，是公民最基本的权利之一。民法典对人身自由权的保护有着明确且详细的规定。
首先，《中华人民共和国民法典》第一千零一十一条规定，以非法拘禁等方式剥夺、限制他人的行动自由，或者非法搜查他人身体的，受害人有权依法请求行为人承担民事责任。这意味着，如果有人非法限制你的人身自由，比如把你锁在一个房间里，不让你出来，或者未经你的同意就搜查你的身体，你就可以依据这条法律，要求对方承担相应的民事责任，比如赔偿你的损失、向你赔礼道歉等。
其次，在人格权编中，强调了自然人的人身自由、人格尊严受法律保护。这是一个总的原则性规定，为人身自由权的保护提供了基础。它表明，任何人都不能侵犯他人的人身自由，否则就违反了法律。
再者，如果因为侵犯人身自由权给受害人造成精神损害的，受害人还可以依据《民法典》第九百九十六条的规定，请求精神损害赔偿。例如，因为被非法拘禁，导致受害人出现了精神上的问题，像焦虑、抑郁等，受害人就可以要求对方给予精神损害赔偿。
另外，当人身自由权受到侵犯时，受害人可以通过多种途径来维护自己的权益。可以先和侵权人协商解决，要求其停止侵权行为，并承担相应的责任。如果协商不成，受害人可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益 。在诉讼过程中，受害人需要提供相关的证据，比如证人证言、监控录像等，来证明自己的人身自由权确实受到了侵犯。
总之，民法典通过一系列的规定，全方位地保护了公民的人身自由权。公民在自己的人身自由权受到侵犯时，要勇敢地拿起法律武器，维护自己的合法权益。