如何计算自己的退休金？

退休金的计算涉及多个因素，并且会根据不同的养老保险制度有所差异。目前我国主要有城镇职工养老保险和城乡居民养老保险，下面分别为您介绍这两种保险退休金的计算方式。

对于城镇职工养老保险，退休金主要由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（部分人有）三部分组成。基础养老金的计算公式为：当地上年度在岗职工月平均工资×（1 + 本人平均缴费工资指数）÷ 2 × 缴费年限 × 1% 。这里的本人平均缴费工资指数，是指参保人历年缴费工资指数的平均值，缴费工资指数就是参保人当年缴费工资与当地上年度在岗职工平均工资的比值。缴费年限则是指参保人累计缴纳养老保险的年限。

个人账户养老金的计算相对简单，公式为：个人账户储存额 ÷ 计发月数。个人账户储存额是参保人历年缴纳的养老保险费中，计入个人账户的部分及其利息。计发月数根据退休年龄确定，例如 60 岁退休对应的计发月数是 139 个月，55 岁退休对应的是 170 个月。

过渡性养老金只有在实行个人账户制度前参加工作的人员才有，计算公式为：本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%（不同地区可能有所不同）。本人指数化月平均缴费工资是用当地上年度在岗职工月平均工资乘以本人平均缴费工资指数得到的。

对于城乡居民养老保险，退休金由基础养老金和个人账户养老金两部分构成。基础养老金由政府确定标准并适时调整，不同地区的基础养老金标准差异较大。个人账户养老金的计算方式和城镇职工养老保险类似，也是个人账户储存额除以计发月数，这里的计发月数统一按照 139 个月计算。个人账户储存额包括个人缴费、政府补贴、集体补助及其他资助和利息等。

法律依据方面，《中华人民共和国社会保险法》第十五条规定，基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。这为退休金的计算提供了法律层面的依据。