在交通事故人身损害赔偿纠纷中，应该如何主张赔偿，赔偿范围又包括哪些呢？

在交通事故人身损害赔偿纠纷中，主张赔偿及赔偿范围相关内容如下：

**赔偿纠纷的化解途径**：

有三种常见方式。一是与相关方友好协商，双方自行达成赔偿解决方案；二是向公安机关交通管理部门申请调解，由其进行行政性质的调解；三是向人民法院提起诉讼，包含侵权损害赔偿之诉以及违约责任索赔的诉讼等。法律依据是《道路交通安全法》第七十四条规定，对交通事故损害赔偿的争议，当事人可以请求公安机关交通管理部门调解，也可以直接向人民法院提起民事诉讼。经调解未达成协议或者调解书生效后不履行的，当事人可以向人民法院提起民事诉讼。

**赔偿范围**：

主要包括以下几个方面：

- **医疗费**：依据医疗机构开具的收费凭证来确定具体金额。这是用于治疗因交通事故所受伤害而产生的医疗费用支出。

- **误工费**：数额根据受害者的误工时间和收入情况综合评估。误工时间根据实际的治疗和恢复情况确定，收入情况则按照受害者的实际收入水平计算，如果无法提供准确收入证明，可参照同行业平均收入水平。

- **交通费**：根据受害者及其必要的陪护人员在就医或转院治疗过程中实际产生的费用计算，比如乘坐公共交通工具的费用、打车费用等，需保留好相关票据。

- **护理费**：根据护理人员的收入状况和护理期限确定。如果是雇佣专业护理人员，按照其收费标准计算；如果是家人护理，可参照当地同级别护理的劳务报酬标准计算。

- **住宿费**：受害者因就医或处理事故需要住宿的，按照实际发生的住宿费用计算，但需符合合理、必要的原则。

- **残疾赔偿金（如果构成伤残）**：根据伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按一定年限计算。

- **精神损害抚慰金**：根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果等因素确定，用于抚慰受害者因交通事故所遭受的精神痛苦。

另外，需要注意的是，不同地域的经济发展水平不同，赔偿标准也会有所差异。当交通事故案件涉及的具体场所与机动车驾驶人、车辆所有权人等诉讼主体的居住地分离时，当事人可选择在赔偿标准较高的法院提起诉讼。