如何起诉要回孩子抚养权？

起诉要回孩子抚养权，就是通过向法院提起诉讼的方式，请求法院判决变更孩子的抚养权归属。以下为您详细介绍相关步骤。

首先，要明确是否具备法定的变更抚养权情形。根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更。只有符合这些法定情形，您的诉求才更有可能得到法院支持。

其次，准备起诉所需的材料。一般来说，需要准备民事起诉状，在起诉状中要明确写出您的诉讼请求，即要求变更孩子的抚养权，还要阐述清楚事实和理由，比如说明对方不利于孩子成长的具体情况。同时，要准备能支持您诉求的证据，例如对方存在虐待孩子行为的相关证据，孩子表达愿意跟您生活的书面材料等，以及您本人的身份证、孩子的出生证明等身份证明材料。

然后，向有管辖权的法院提起诉讼。通常是向对方住所地或者经常居住地的基层人民法院起诉。法院在受理案件后，会根据具体情况安排开庭审理。在庭审过程中，您需要充分阐述您要求变更抚养权的理由，并出示相关证据。法院会根据双方的陈述和证据，按照最有利于未成年子女的原则进行判决。