姓名权该如何理解？

姓名权是公民依法享有的决定、使用、变更自己的姓名并要求他人尊重自己姓名的一种人格权利。简单来说，每个人都有权利给自己取名字，也有权利按照自己的意愿使用这个名字，还能依法对名字进行更改，同时其他人也不能随意侵犯你的这项权利。

从法律角度来看，《中华人民共和国民法典》对姓名权有明确规定。根据《民法典》第一千零一十二条，自然人享有姓名权，有权依法决定、使用、变更或者许可他人使用自己的姓名，但是不得违背公序良俗。这就赋予了公民自主决定姓名相关事项的权利。

姓名权包含多个方面的内容。首先是命名权，这是指自然人决定自己姓名的权利。每个公民出生后，一般由父母等监护人先为其确定姓名，等公民具备完全民事行为能力后，就可以自己决定是否更改姓名。比如一个成年人想要将自己的名字从“张三”改为“张四”，只要不违反法律和公序良俗，就可以按照规定的程序进行更改。

其次是使用权，即自然人对自己姓名进行使用的权利。公民可以在各种场合使用自己的姓名，以表明自己的身份。而且这种使用是排他性的，未经本人同意，他人不得使用其姓名。例如，一家公司在未经某明星同意的情况下，擅自使用该明星的姓名进行商业宣传，这就侵犯了明星的姓名使用权。

还有变更权，公民有权依照法律规定改变自己的姓名。不过变更姓名需要遵循一定的程序，通常要向户籍管理部门提出申请。

当姓名权受到侵犯时，公民可以通过法律途径维护自己的权益。根据《民法典》第一千零一十四条，任何组织或者个人不得以干涉、盗用、假冒等方式侵害他人的姓名权或者名称权。如果发生姓名权被侵犯的情况，受害人有权要求侵权人停止侵害、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。比如，有人假冒他人姓名签订合同，给受害人造成了经济损失，受害人就可以依法要求侵权人赔偿相应的损失。

总之，姓名权是公民重要的人格权利之一，受到我国法律的严格保护。我们应该了解并重视自己的姓名权，同时也要尊重他人的姓名权。