退休了退社保该怎么办理？

退休后办理退社保其实就是办理社保个人账户的一次性支取。社保主要包含养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，一般来说，只有养老保险和医疗保险存在个人账户。

对于养老保险，在达到法定退休年龄时，如果累计缴费不足十五年，且不想继续缴费或者转入城乡居民养老保险的，可以申请终止职工基本养老保险关系，将个人账户储存额一次性支付给本人。依据是《实施〈中华人民共和国社会保险法〉若干规定》第三条，参加职工基本养老保险的个人达到法定退休年龄后，累计缴费不足十五年（含依照第二条规定延长缴费），且未转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险的，个人可以书面申请终止职工基本养老保险关系。社会保险经办机构收到申请后，应当书面告知其转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险的权利以及终止职工基本养老保险关系的后果，经本人书面确认后，终止其职工基本养老保险关系，并将个人账户储存额一次性支付给本人。

办理养老保险退保的流程一般如下：首先，要准备好本人身份证、社保卡、银行卡等相关材料。然后，前往当地社保经办机构办理退保申请，填写《养老保险退保申请表》。社保经办机构会对提交的材料进行审核，审核通过后，会将个人账户中的余额一次性打入你提供的银行卡中。

对于医疗保险个人账户，部分地区允许在退休后将医保个人账户余额取出。以北京为例，医保个人账户里的钱可以通过北京银行的医保存折支取。不同地区的规定有所不同，有些地方可能规定医保个人账户只能用于支付医疗费用，不能支取现金。

总的来说，退休后办理退社保，要先了解当地的具体政策和规定，按照要求准备好材料，前往社保经办机构办理相关手续。