自己毁灭证据算毁灭证据罪吗？

在探讨自己毁灭证据是否构成毁灭证据罪之前，我们先来明确一下毁灭证据罪的概念。毁灭证据罪，是指帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的行为。这里要注意，是帮助当事人，而不是当事人自己。

《中华人民共和国刑法》第三百零七条第二款规定：“帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。”从这条法律规定可以看出，毁灭证据罪的主体通常是案件当事人之外的人，其行为表现为帮助当事人去实施毁灭或者伪造证据的动作。

一般情况下，当事人自己毁灭证据，不构成毁灭证据罪。因为当事人基于自身的利益考量，往往会有隐瞒不利证据或者提供虚假陈述的倾向，法律没有将当事人自己毁灭证据的行为纳入该罪的规制范围。不过，这并不意味着当事人自己毁灭证据就没有任何法律后果。在民事诉讼中，当事人毁灭证据可能会面临不利的裁判后果。比如法院可能会根据对方当事人的主张和提供的证据，作出对毁灭证据一方不利的事实认定。而在刑事诉讼中，如果犯罪嫌疑人毁灭证据，可能会被认定为认罪态度不好，在量刑时会从重处罚。

所以，自己毁灭证据通常不构成毁灭证据罪，但仍可能面临其他法律上的不利影响。