违约金调整办法有哪些法律规定？

违约金是指按照当事人的约定或者法律直接规定，一方当事人违约的，应向另一方支付的金钱。在合同履行过程中，如果出现违约金过高或过低的情况，是可以进行调整的。

根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条规定，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。

那么如何判断违约金是否过高或过低呢？一般来说，当约定的违约金超过造成损失的百分之三十时，通常可以认定为“过分高于造成的损失”。比如，因为一方违约给对方造成了10万元的损失，而合同约定的违约金是15万元，此时违约方就可以请求法院或仲裁机构适当减少违约金。

在请求调整违约金时，需要当事人主动提出申请。如果当事人没有提出申请，法院或仲裁机构一般不会主动调整违约金。同时，主张调整违约金的一方需要承担举证责任，证明约定的违约金过高或过低。例如，主张违约金过高的一方，要证明违约行为造成的实际损失低于约定的违约金数额；主张违约金过低的一方，则要证明实际损失高于约定的违约金数额。