自己骑车摔了是否需要交警出证明？

自己骑车摔了是否需要交警出证明，需要分情况来看。

从法律意义上来说，交警出具的证明，本质上是一种交通事故责任认定文书。当我们骑车摔倒时，如果符合交通事故的定义，那么交警就可以介入并出具相关证明。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第一百一十九条规定，“交通事故”是指车辆在道路上因过错或者意外造成的人身伤亡或者财产损失的事件。自己骑车摔倒，如果是在道路上发生，且符合上述定义，就属于交通事故范畴。

在一些实际情况中，需要交警出证明。比如涉及到保险理赔时，保险公司通常会要求提供能证明事故真实性和责任情况的材料。交警出具的证明具有权威性和公信力，能够清晰地说明事故发生的时间、地点、经过等关键信息，保险公司会依据这个证明来确定是否给予理赔以及理赔的额度。

然而，并不是所有自己骑车摔倒的情况都必须要交警出证明。如果摔倒的情况很轻微，没有造成明显的人身伤害和财产损失，或者摔倒原因非常明确，例如自己不小心被路上的小石子绊倒等，且不涉及保险理赔、责任追究等问题，那么可能就不需要交警出证明。

如果自己骑车摔倒后，情况较为复杂，比如摔倒原因存在争议，或者涉及到较大的人身伤害和财产损失，建议及时报警，由交警进行现场勘查和处理，并出具相应的证明。这样可以避免后续可能出现的纠纷和麻烦，保障自己的合法权益。