诽谤罪的量刑标准是怎样的？
我被人在网上恶意造谣诽谤，对方的行为对我造成了很严重的精神伤害和名誉损失。我想了解下，如果我起诉对方构成诽谤罪，法 律上会怎么对他量刑，具体的量刑标准是怎样的呢？
张凯执业律师
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诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。简单来说，就是有人故意编造假话去损害别人名声，而且造成了比较严重的后果。
根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。
这里的“情节严重”是判定诽谤罪以及量刑的重要依据。一般来说，利用信息网络诽谤他人，具有下列情形之一的，应当认定为“情节严重”：一是同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的；二是造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；三是二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的；四是其他情节严重的情形。
对于量刑标准，法院会综合考虑各种因素。如果诽谤行为造成的后果相对较轻，可能会判处拘役、管制或者剥夺政治权利。拘役一般是短期剥夺犯罪分子人身自由，并就近实行强制劳动改造。管制则是对罪犯不予关押，但限制其一定自由，在公安机关管束和群众监督下进行改造。剥夺政治权利是剥夺犯罪分子参加国家管理和政治活动权利的刑罚方法。
而如果诽谤行为情节相对较重，可能会判处有期徒刑，刑期在三年以下。不过，具体的量刑要根据案件的实际情况，由法官依据法律和事实进行判断和裁量。所以，在遇到诽谤行为时，要及时收集相关证据，维护自己的合法权益。