欠款逾期以后还不上有什么解决办法？

如果欠款逾期以后还不上，以下这些方法可以尝试。

首先是沟通和协商。这是比较好的第一步，就是跟债权人积极交流，把自己目前的困难和实际情况坦诚地告诉对方，然后提出一个合理的还款计划。比如说，说明自己在未来几个月内收入会稳定一些，届时可以按月偿还一定金额。有时候债权人考虑到实际情况，可能会同意减免部分欠款、延长还款时间或者安排更合适的还款方式。《民法典》第六百七十八条规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。这就从法律层面为协商展期提供了依据。

其次可以寻求专业帮助。专业的法律或财务机构能给出比较靠谱的建议。法律机构能从法律角度分析你的处境，告知你有哪些权益和义务；财务机构能帮你梳理财务状况，看看怎样调整收支来偿还债务。

再者是债务重组。要是情况严重，自己实在没办法解决，就可以考虑这个办法。债务重组就是和债权人谈判，重新规划债务结构和还款计划，让还款更符合你的还款能力。

最后是寻求法律保护。要是没办法和债权人达成协议，或者遭遇了不合理的催收行为，比如暴力催收、频繁骚扰家人等，就可以寻求法律保护。咨询专业律师，律师会帮你了解自己的权益，以及该采取哪些应对措施。

相关概念：

债务重组：通过与债权人谈判，重新安排债务结构和还款计划，以适应还款能力的行为。

展期：借款人在还款期限届满前向贷款人申请延长还款期限，贷款人同意后可延长。

合理的还款计划：根据自身收入、支出等实际情况制定的，能够在一定时间内逐步偿还欠款的方案。