在监狱服刑的人出狱后该怎么办？

当在监狱服刑的人出狱后，需要按照一定的步骤和遵循相关规定来重新融入社会。首先，出狱时监狱会发放释放证明书，这可是个很重要的东西。根据《中华人民共和国监狱法》第三十五条规定，罪犯服刑期满，监狱应当按期释放并发给释放证明书。这个释放证明书是证明其服刑结束、恢复自由身的重要凭证。拿着释放证明书，要在规定的时间内到原户籍所在地的公安机关办理户籍登记手续。因为在服刑期间，户籍通常是被注销的，所以出狱后及时恢复户籍，这能保障出狱人员能正常享有公民的各项权利。 其次，出狱后生活方面也需要重新规划。在就业上，虽然曾经有服刑经历，但依据《中华人民共和国就业促进法》第三条，劳动者依法享有平等就业和自主择业的权利，不得因犯罪受过刑事处罚等因素而受到不合理的就业歧视。出狱人员可以凭借自己的能力和技能去寻找适合的工作。不过在实际中，可能会遇到一些困难，比如有些用人单位会比较介意。这时可以向当地的政府部门、社区等寻求帮助，他们会提供一些就业指导和扶持政策。另外，在心理调适上也很关键。由于在监狱里生活和外界有一定的隔绝，出狱后可能会对社会的快速变化不适应，甚至会因为周围人的眼光而产生心理压力。可以和家人、朋友多沟通交流，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，让自己能以健康的心态重新融入社会。