父母离婚了我该怎么办？

当父母离婚时，对于孩子来说可能会面临诸多问题，下面从不同方面为你分析并提供一些法律指引。

首先是生活安排方面。根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。也就是说，你如果不满两周岁，一般会由母亲直接抚养；如果已满两周岁，法院会综合各种因素来确定抚养权归属；如果你已满八周岁，你可以表达自己想和谁一起生活的意愿。

其次是经济方面。父母对子女有抚养教育的义务，即使离婚了这种义务也不会消失。《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。所以，不直接抚养你的一方需要支付抚养费，以保障你的生活和学习等开销。

再者，在情感和心理层面，虽然法律无法直接解决，但你要知道父母离婚是他们之间的事情，他们对你的爱不会改变。你可以多和父母沟通，表达自己的感受和需求。如果心理压力较大，也可以寻求学校老师、心理咨询师的帮助。同时，你要保持积极的心态，专注于自己的学习和成长。

总之，在父母离婚后，你在法律上有相应的权益保障，同时要积极调整自己的生活和心态，勇敢面对这个变化。