身份证号、银行卡号、手机号和姓名泄露了怎么办？

当身份证号、银行卡号、手机号和姓名这些重要个人信息泄露后，可能会面临多种风险，不过我们可以采取一些措施来降低损失和风险。

首先，要及时变更重要账户的密码。比如银行卡密码、支付软件密码等。依据《中华人民共和国商业银行法》第六条规定，商业银行应当保障存款人的合法权益不受任何单位和个人的侵犯。更改密码可以在一定程度上防止他人利用这些信息进行非法的资金操作。通过银行的官方渠道，如网上银行、手机银行或者到银行柜台办理密码变更业务。

其次，要密切关注账户动态。可以通过银行的短信通知、手机银行等方式，及时了解银行卡的资金变动情况。如果发现有异常的交易，要第一时间联系银行进行挂失和冻结账户。《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十二条规定，经营者提供商品或者服务，造成消费者财产损害的，应当依照法律规定或者当事人约定承担修理、重作、更换、退货、补足商品数量、退还货款和服务费用或者赔偿损失等民事责任。若因信息泄露导致资金被盗取，银行在一定情况下可能需要承担相应责任。

再者，向公安机关报案。将信息泄露的情况如实告知警方，他们可以根据具体情况进行调查和处理。虽然个人信息泄露本身可能暂时没有造成实际损失，但为了预防可能出现的诈骗等犯罪行为，报案是很有必要的。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。如果泄露信息者的行为构成违法，将受到相应处罚。

最后，要增强信息保护意识。在日常生活中，注意不要随意在不可信的网站或平台上填写个人信息，谨慎对待陌生人索要个人信息的请求。