退休工资被法院冻结一年多了还没解冻怎么办？

在法律层面，法院冻结被执行人的财产是有相关规定和期限的。首先要明白，法院冻结退休工资这种行为通常是在执行案件中，当被执行人未履行生效法律文书确定的义务时，法院有权对其财产进行查封、扣押、冻结等措施。这里的退休工资属于被执行人的收入范畴。

根据《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》，人民法院冻结被执行人的银行存款及其他资金的期限不得超过一年。如果您的退休工资被冻结已经超过一年，从法律规定上来说，法院若没有办理续冻手续，冻结措施就应该自动解除。

若您遇到退休工资被冻结一年多还未解冻的情况，您可以采取以下步骤。第一步，先联系冻结您退休工资的法院，了解冻结的原因和目前案件的执行进展。有可能是法院在执行过程中出现了一些程序上的延误或者其他情况。您可以向法院询问是否办理了续冻手续，如果没有办理，要求法院及时解除冻结。

第二步，如果您对冻结的原因有异议，认为法院的冻结行为存在错误，您可以依据《中华人民共和国民事诉讼法》，向执行法院提出执行异议。您需要以书面形式提出异议，并说明理由和提供相关的证据材料。法院在收到您的异议申请后，会在规定的时间内进行审查，并作出裁定。如果您对裁定不服，还可以向上一级人民法院申请复议。

此外，即使法院有权冻结您的退休工资，但也应当保留您及其所扶养家属的生活必需费用。如果冻结您的退休工资导致您的基本生活无法保障，您可以向法院提出申请，要求为您保留必要的生活费用。这样既能保证案件的执行，又能保障您的基本生存权益。