行政拘留在拘留所里每天都干什么？

行政拘留是公安机关对违反行政管理秩序的公民采取的一种短期限制人身自由的行政处罚措施。被行政拘留的人会被关押在拘留所，在拘留所里的生活是有一定安排的。

一般来说，拘留所会保障被拘留人的基本生活。每天早晨起床后，会有整理内务的时间，就像我们在家里整理房间一样，要把自己的床铺收拾整齐，物品摆放有序。之后是早餐时间，拘留所会按照规定提供相应的饮食。

在上午和下午，拘留所会安排一些学习活动。学习内容通常包括法律法规知识，通过学习让被拘留人明白自己的违法行为违反了哪些法律规定，增强他们的法律意识。还会有思想道德方面的教育，引导被拘留人树立正确的价值观和道德观。

此外，也会安排适当的文体活动。比如组织大家一起看电视、阅读书籍，丰富被拘留人的精神生活。有的拘留所还会安排一些简单的手工劳动，但这不是强制性的生产劳动，主要目的是让被拘留人在劳动过程中培养良好的习惯和责任感。

到了晚上，会有休息时间。被拘留人需要按时休息，保持良好的作息。拘留所这么安排，一方面是为了维护拘留所的正常秩序，另一方面也是为了让被拘留人能够在这段时间内反思自己的行为，有所收获和改变。

根据《拘留所条例》第二十一条规定，拘留所应当对被拘留人进行法律、道德等教育，组织被拘留人开展适当的文体活动。拘留所应当保证被拘留人每日不少于2小时的拘室外活动时间。拘留所不得强迫被拘留人从事生产劳动。这就从法律层面保障了被拘留人的权利和拘留所生活安排的合法性、合理性。