一方有家庭暴力该怎么办?

我在婚姻里遭遇了对方的家庭暴力,他一生气就会动手,我很害怕也很无助。我想知道在法律上遇到这种一方有家庭暴力的情况,我应该怎么做来保护自己,怎样让对方受到应有的惩罚,希望能得到专业的解答。
张凯执业律师
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当一方遭遇家庭暴力时,可以采取以下措施来保护自己的合法权益。首先,要及时进行自我保护。如果正在遭受暴力侵害,要尽快远离施暴者,前往安全的地方,比如邻居家、亲戚家或者当地的庇护场所。这是为了避免受到更严重的身体伤害,保障自身的生命安全。


其次,收集相关证据。证据在处理家庭暴力问题时非常关键。可以拍摄受伤的照片、视频,记录暴力发生的时间、地点和经过;保留医院的诊断证明、病历等,这些都是证明遭受暴力伤害的重要依据;还可以收集施暴者的威胁短信、微信聊天记录等。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十条规定,人民法院审理涉及家庭暴力的案件,可以根据公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见等证据,认定家庭暴力事实。


然后,向相关机构求助。可以向公安机关报案,公安机关接到家庭暴力报案后会及时出警,制止家庭暴力,并按照有关规定调查取证,协助受害人就医、鉴定伤情。对实施家庭暴力但情节较轻,依法不给予治安管理处罚的,公安机关会对加害人给予批评教育或者出具告诫书。也可以向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助,这些组织会根据情况提供调解、心理辅导等帮助。


此外,如果面临家庭暴力的现实危险,还可以向人民法院申请人身安全保护令。人民法院会在受理申请后七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请;情况紧急的,会在二十四小时内作出。人身安全保护令可以禁止被申请人实施家庭暴力,禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等。被申请人违反人身安全保护令,构成犯罪的,依法追究刑事责任;尚不构成犯罪的,人民法院会给予训诫,可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。


最后,在处理家庭暴力问题时,还可以考虑寻求专业的心理咨询帮助,因为家庭暴力不仅会对身体造成伤害,还可能对受害人的心理产生负面影响。同时,受害人也可以根据自身情况,考虑是否通过法律途径解除婚姻关系等,维护自己的长远利益。

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