被刑讯逼供了但没有证据该怎么办？

首先，刑讯逼供是一种严重侵犯公民权利的行为，它指的是司法工作人员对犯罪嫌疑人、被告人使用肉刑或者变相肉刑，逼取口供的行为。这种行为是被法律严格禁止的。

从法律依据来看，《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十六条明确规定，采用刑讯逼供等非法方法收集的犯罪嫌疑人、被告人供述和采用暴力、威胁等非法方法收集的证人证言、被害人陈述，应当予以排除。收集物证、书证不符合法定程序，可能严重影响司法公正的，应当予以补正或者作出合理解释；不能补正或者作出合理解释的，对该证据应当予以排除。在侦查、审查起诉、审判时发现有应当排除的证据的，应当依法予以排除，不得作为起诉意见、起诉决定和判决的依据。

如果被刑讯逼供但没有证据，也不要慌张，可以采取以下措施。一是及时向相关部门反映情况，比如向该司法工作人员所在的单位、上级机关或者人民检察院进行申诉、控告。人民检察院是法律监督机关，有职责对刑讯逼供行为进行调查核实。二是尽量寻找间接证据。比如在被刑讯逼供后，是否有向他人透露过情况，这些人可以作为证人提供证言；是否有就医记录，显示身体上的损伤等。虽然这些间接证据可能不能直接证明刑讯逼供行为，但可以从侧面提供一些线索。三是在后续的司法程序中，要求对自己的供述合法性进行审查。法院在审理案件时，如果被告人提出其供述是通过刑讯逼供取得的，法院会对证据收集的合法性进行调查。如果公诉机关不能证明证据收集的合法性，该供述将被排除。

总之，即使没有直接证据，通过合理的途径和方法，仍然有可能维护自己的合法权益，让刑讯逼供行为得到应有的处理。