离婚后小孩10岁可以更改抚养权吗

离婚后小孩10岁是可以更改抚养权的。

首先，在法律上，夫妻离婚后的任何时间内，只要满足一定条件，孩子抚养权都能够变更。这是因为在确定离婚子女抚养权归属时，遵循的是“有利于子女的身心健康，有利于子女的健康成长，保障子女的合法权益”原则。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定：“离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。” 对于10岁的孩子，法院在审理抚养权变更诉讼时会更关注孩子的个人意愿，但最终裁决还是以维护子女最佳利益为首要原则。

另外，根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》，符合一些法定情形，不直接抚养方可通过协议或诉讼方式变更抚养权。比如直接抚养方伤残无力抚养、对子女身心健康有不利影响等情况。像与子女共同生活的一方因患严重疾病无力继续抚养子女；或者与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，那么不直接抚养方就可申请变更。

如果要变更抚养权，有两种常见方式。一是协议变更，即双方就抚养权变更达成一致，签订书面协议；二是诉讼变更，一方向法院提起诉讼，法院根据双方情况和法定情形作出判决。

相关概念：

抚养权：就是父母对孩子进行抚养、照顾、教育等的权利和义务 。

法定情形：指法律明确规定的一些情况或条件，在这些情况下可以进行相应的法律行为，比如这里说的变更抚养权的几种特定情况 。