离婚后小孩10岁可以更改抚养权吗

离婚后小孩10岁是可以更改抚养权的。

首先，在法律里有个原则叫“最有利于未成年子女”，就是不管是离婚时确定抚养权，还是离婚后变更抚养权，都要把孩子的利益放在首位，要保障孩子能健康成长，合法权益不被侵害。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定：“离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。”对于10岁的孩子，法院在审理抚养权变更案件时，会着重考虑孩子的意愿。但这并不是说只要孩子愿意跟另一方生活，抚养权就一定会变更，最终还是要综合各种情况，看怎样对孩子最有利。

另外，根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》，有一些法定情形下，一方要求变更子女抚养关系，法院是会支持的。比如与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响等。如果存在这些情况，即使孩子没明确表达意愿，也可以申请变更抚养权。

变更抚养权有两种常见方式。一种是协议变更，就是双方能就抚养权变更达成一致意见，然后签订书面协议就行。另一种是诉讼变更，如果双方谈不拢，一方向法院提起诉讼，法院会根据双方的情况和法定情形作出判决。

相关概念：

最有利于未成年子女原则：就是在处理涉及未成年人事务时，要从各个方面考虑，选择对孩子成长最有好处的决定。

抚养权变更：指原本确定的孩子抚养权归属，因为一些原因发生改变，由一方转给另一方或者抚养方式等发生变化。