劳动仲裁可以陪同出庭吗？
我要去参加劳动仲裁了，心里有点慌，想让家人陪我一起去出庭，但是又不确定这样行不行。我就想知道在劳动仲裁的时候，能不能有人陪同我一起出庭呢？了解这个规定对我安排仲裁流程很重要。
张凯执业律师
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在劳动仲裁中，是可以有人陪同出庭的。不过不同身份的陪同人员，在仲裁中的权利和限制是不一样的。
如果陪同人员只是作为普通的旁听人员，根据《劳动人事争议仲裁办案规则》，仲裁公开进行，但当事人协议不公开进行或者涉及国家秘密、商业秘密和个人隐私的除外。也就是说，在公开仲裁的案件中，一般是允许普通人员旁听的，你的家人、朋友可以来现场陪同你，给你支持。不过旁听人员要遵守仲裁庭纪律，不能随意发言、提问等。
要是你希望陪同人员在仲裁过程中能为你提供法律帮助、发表意见等，那么可以委托代理人。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十四条规定，当事人可以委托代理人参加仲裁活动。委托他人参加仲裁活动，应当向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当载明委托事项和权限。代理人可以是律师、基层法律服务工作者，也可以是当事人的近亲属或者用人单位推荐的人等。这样的代理人在授权范围内可以代表你陈述事实、进行辩论等，维护你的合法权益。