职工董事和职工监事是否只能择一担任？

在我国的企业治理结构中，职工董事和职工监事是职工参与企业民主管理的重要形式。职工董事是由职工代表大会或职工大会民主选举产生，依照法律程序进入董事会，代表职工行使决策和监督等权利的职工代表；职工监事则是由职工代表大会或职工大会民主选举产生，进入监事会，对公司的财务和董事、高级管理人员执行公司职务的行为等进行监督的职工代表。

从法律规定来看，《中华人民共和国公司法》等相关法律法规并没有明确禁止一个职工同时担任职工董事和职工监事。然而，从公司治理的实际情况和监督制衡的原理来讲，职工董事和职工监事的职责存在明显差异。职工董事侧重于参与公司的决策制定，而职工监事的核心职责是对公司运营和董事、高管的行为进行监督。如果一个职工同时担任这两个职务，就相当于既参与决策又进行监督，这可能会导致监督机制失效，违背了公司治理中权力制衡的基本原则。

在实际操作中，企业通常会根据自身的规章制度和治理需求，明确规定职工董事和职工监事不能由同一人兼任。这样做是为了保证公司治理结构的科学性和有效性，确保监督的独立性和公正性。所以，虽然法律没有绝对禁止，但基于公司治理的合理性和规范性，一般情况下职工董事和职工监事需要择一担任。