刚办的健身卡后悔了可以退吗

刚办的健身卡通常是可以退的。从法律角度来说，消费者享有自主选择商品或者服务的权利 ，有权自主决定购买或者不购买任何一种商品、接受或者不接受任何一项服务。

如果办卡合同有明确约定，比如在一定期限内（像7天内）无条件退费，或者因商家原因导致无法继续使用健身卡时可以退费等，那么在符合约定条件时，消费者就有权要求退费。

要是合同没有约定退费事宜，在还没有接受服务的情况下，消费者也可以要求解除合同、让健身房退还相应的服务费用。因为健身卡里消费者未消耗的费用，只是预付金存储在健身房账户里，消费者有权要求退款。

然而，如果已经使用一段时间了再退就要协商了。由于双方的契约关系已经成立，此时单方面解除可能要付出一定的赔偿。

要是健身房不退款，消费者可以与经营者协商解决；也可以找消费者协会进行调解；要是有仲裁协议，可提请仲裁机构仲裁；还可以直接向有管辖权的法院提起诉讼。

相关法律条文依据：《中华人民共和国消费者权益保护法》规定消费者享有自主选择权；《民法典》规定向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，退卡纠纷诉讼时效也是三年，这在维权时要注意时间限制 。同时，《合同法》规定采用格式条款订立合同的，提供格式条款的一方有相应义务，如果健身房合同存在不合理格式条款，消费者权益也能得到法律支持。

相关概念：

格式条款：是当事人为了重复使用而预先拟定，并在订立合同时未与对方协商的条款。

诉讼时效：指权利人在法定期间内不行使权利，就丧失了请求人民法院依法保护其民事权利的法律制度。