婚外情赔偿时效是3年还是7年？

在法律上，婚外情赔偿通常是指在婚姻关系中，因一方的婚外情行为导致另一方遭受精神或物质损失，无过错方要求过错方给予的赔偿。这种赔偿一般会在离婚诉讼中一并提出，也可以在特定情况下单独提起损害赔偿之诉。

关于赔偿时效的问题，依据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。也就是说，从你知道配偶有婚外情，自己的权益受到侵害的那一天开始计算，如果三年内你没有向法院提起相关赔偿诉讼，那么对方就可能获得诉讼时效抗辩权。

这里并不存在7年的时效规定。不过，诉讼时效也存在一些特殊情况。比如，如果存在诉讼时效中止、中断的情形，那么时效的计算就会有所不同。诉讼时效中止是指在诉讼时效期间的最后六个月内，因法定事由而使权利人不能行使请求权的，诉讼时效期间的计算暂时停止。诉讼时效中断则是指因有与权利人怠于行使权利相反的事实，使已经过的时效期间失去效力，而须重新起算时效期间的制度。例如，你在知道配偶婚外情后，曾向对方主张过赔偿，这就可能导致诉讼时效中断，重新开始计算3年。所以，当遇到婚外情赔偿问题时，建议及时咨询专业律师，在法律规定的时效内维护自己的合法权益。