诽谤罪有哪些相关决定？
我被人在网上恶意造谣诽谤，名誉受损，心里特别憋屈。我想知道关于诽谤罪法律上有哪些相关决定，比如什么样的行为算诽谤罪，会受到什么样的处 罚，我该怎么维护自己的权益。
张凯执业律师
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诽谤罪是一种在法律领域较为常见且涉及公民名誉权保护的犯罪类型。下面将为您详细介绍诽谤罪的相关决定。
首先，我们来了解一下什么是诽谤罪。简单来说，诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。这里的“捏造”就是无中生有，编造不存在的事情；“散布”则是将捏造的虚假事实传播出去，让更多人知道。比如，甲为了报复乙，故意编造乙有违法犯罪行为的虚假信息，并在网络上大肆传播，这就可能构成诽谤行为。
根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。
那么，什么样的情况算“情节严重”呢？一般来说，同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的；造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的等，都可以认定为“情节严重”。
如果遭遇诽谤，被侵权人可以通过法律途径维护自己的权益。首先要注意收集相关证据，比如网络上的帖子、聊天 记录、证人证言等。然后可以向人民法院提起刑事自诉，要求追究诽谤者的刑事责任；也可以同时要求诽谤者承担民事赔偿责任，包括精神损害赔偿等。
在日常生活中，我们要尊重他人的名誉权，不随意捏造和散布虚假事实。同时，如果自己的名誉权受到侵害，要及时运用法律武器保护自己。