自己协议离婚和法院调解离婚的区别是什么？

自己协议离婚和法院调解离婚主要存在以下几个方面的区别。

首先是定义和程序。协议离婚是夫妻双方自愿就离婚相关事宜，如子女抚养、财产分割、债务处理等达成一致意见，然后一起到婚姻登记机关申请离婚登记。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。婚姻登记机关会有30天的冷静期，冷静期届满后30天内，双方需再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证。而法院调解离婚是指夫妻一方向法院提起离婚诉讼，在诉讼过程中，法院会根据情况进行调解，如果双方达成调解协议，法院会制作调解书。

其次是效力不同。协议离婚的离婚协议书自双方取得离婚证时生效，具有合同效力，但如果一方不履行协议内容，另一方需要通过向法院起诉来要求对方履行。法院调解离婚的调解书经双方当事人签收后，即具有法律效力，与判决书具有同等的强制执行力。如果一方不履行调解书确定的义务，另一方可以直接向法院申请强制执行。

再者是灵活性方面。协议离婚中，双方可以根据自身意愿自由协商各项条款，只要不违反法律强制性规定即可。而法院调解离婚虽然也尊重双方意愿，但调解的结果需要在法律框架内进行，并且要考虑到公平、合理等因素。

另外，时间成本也不一样。协议离婚如果顺利，在经过30天冷静期后，再去一次婚姻登记机关就可以领取离婚证。但如果在冷静期内任何一方反悔，离婚程序就会终止。法院调解离婚的时间则不确定，如果双方能在较短时间内达成调解协议，那么时间可能会相对较短，但如果涉及复杂的财产分割、子女抚养权等问题，可能会需要较长时间。

最后是费用上有差异。协议离婚只需要缴纳一定的工本费。而法院调解离婚，需要缴纳诉讼费，如果涉及财产分割，诉讼费会根据财产的价值按一定比例收取。

总之，协议离婚和法院调解离婚各有特点，夫妻双方可以根据自身实际情况来选择适合自己的离婚方式。