工伤索赔中的交通食宿费如何计算？

工伤索赔中的交通食宿费包含住院伙食补贴、交通和住宿费用。

首先是住院伙食补贴，如果是在省内治疗工伤，一般每天的伙食补贴大概是20元；要是去省外治疗，每天补贴通常是35元。不过要注意，这个数字并非固定不变，具体数额会因所在地区和医院情况有所不同。依据《工伤保险条例》第三十条规定，职工住院治疗工伤的伙食补助费，从工伤保险基金支付，基金支付的具体标准由统筹地区人民政府规定。

关于交通和住宿费用，如果要去设区市之外的地方看病，经医疗机构出具证明，报经办机构同意后，交通和住宿费用可找工伤保险基金报销。市内交通补贴一般每天15元。住宿费用方面，省内每天大概80元，省外每天约150元。这些费用与住院伙食补贴是分开计算的，不能重复享受。此外，在城市之间来回跑产生的交通费用也能报销，但可报销的交通方式限制在公共汽车、火车硬座（头等席以下）、火车卧铺（软卧以下）、高铁（动车）二等席、飞机经济舱这些范围内，超过这个范围的费用就得自己承担。

总之，工伤索赔的交通食宿费计算有明确的规定和标准，要依据具体情况，按照相关法律规定来确定具体数额。

相关概念：

统筹地区：简单说就是一个特定的行政区域范围，在工伤保险等事项上，以这个区域为单位进行统一管理和政策执行，涉及到工伤认定、待遇标准等方面都按照这个区域制定的规则来。

工伤保险基金：是由用人单位缴纳的工伤保险费、工伤保险基金的利息和依法纳入工伤保险基金的其他资金构成。主要用于支付符合规定的工伤职工的待遇等费用。